Грип — гостре респіраторне захворювання, для якого характерна інтоксикація, ураження дихальних шляхів, головні болі, болі в суглобах, м’язах, температура тіла 38–40 градусів. А «традиційним» джерелом інфекції є людина.
Основний шлях передачі вірусу від хворої людини до здорової є повітряно-крапельний. Зараження може відбуватися також через побутові предмети, зокрема посуд, іграшки, рушники тощо.
Розмножується вірус у верхніх дихальних шляхах — це безсимптомний період прихованого перебування вірусу грипу в організмі, тобто інкубаційний період. Триває він 12–24 години. В останні години інкубації людина вже заразна, хоча симптоми захворювання вже відсутні. У цей період може з’явитися відчуття дряпання у горлі, чхання.
На початку захворювання відзначається нежить, ускладнене дихання. У розпал захворювання з’являється риніт, ларингіт, бронхіт. Температура тіла підвищується до 38–40 градусів.
Самолікування, особливо антибіотиками, недопустиме, навіть небезпечне. Річ у тому, що антибіотики на вірус не діють, лише формують антибіотикостійкі бактерії, які можуть викликати післягрипозне ускладнення. Лікування грипу антибіотиками призначає лікар.
А ось ліжковий режим обов’язковий на період лихоманки (2–3 доби) плюс 2–3 доби після закінчення лихоманки. Цей період є надзвичайно заразним, особливо для дітей.
До хворого потрібно викликати лікаря додому. Його слід ізолювати в окремій кімнаті, а при неможливості цього — відгородити ширмою, виділити окремий посуд, іграшки, рушник тощо. Доглядаючи за хворим, треба одягнути маску. Родині, з профілактичною метою, слід приймати протигрипозні засоби за порадою лікаря. Не запрошувати до себе гостей. Вологе прибирання у приміщенні робити із застосуванням дезінфікуючих засобів, часто провітрювати приміщення.
Слід пам’ятати, що недотримання ліжкового режиму небезпечно для хворого, бо може фатально закінчитися для нього. Такий «героїзм», коли хворий, прийнявши жарознижуючу таблетку, продовжує працювати, може стати причиною післягрипозних ускладнень, навіть смерті. Такі «герої» є надзвичайно небезпечними носіями вірусу грипу. Вони стають джерелом захворювання дитини, вагітної жінки, літньої людини, а найстрашніше — можуть стати причиною їхньої смерті.
Після одужання слід помитися, продезинфікувати посуд, іграшки, постільну білизну, рушники тощо; у приміщенні зробити вологе прибирання із застосуванням дезинфікуючих засобів, ретельно провітрити помешкання.
Як профілактичні заходи, слід практикувати:
— процедури із загартовування;
— більше гуляти на свіжому повітрі;
— ультрафіолетове опромінювання приміщень у громадських приймальнях, учбових, дитячих, медичних закладах;
— вологе прибирання із застосуванням дезинфікуючих засобів, особливо у місцях скупчення людей;
— більше вживати овочів, фруктів, багатих вітаміном «С». Не забувайте про потужну профілактичну дію цибулі, часнику;
— старайтесь менше користуватися громадським транспортом, уникати відвідувань багатолюдних заходів, без особливої потреби відвідувати поліклініку.
За порадою лікаря з метою профілактики грипу та його лікування на початку захворювання пропонуються наступні препарати: гропринозин, із синтетичних — інтерферон (лаферон, віферон, ліпоферон), циклоферон, неовір, оселтамивір, арбідол, ремантадин.
Якщо своєчасно та регулярно напередодні грипу приймати названі препарати, то вірус при потраплянні на слизові оболонки верхніх дихальних шляхів або загине, або його агресія зменшиться.
Ідеальним заходом профілактики є вакцинація. Рекомендовані вакцини «Інфлувак», «Флюарикс» — якісні та безпечні.
До вакцинації слід готуватися так: за тиждень до щеплення побільше вживати овочів, фруктів, багатих вітаміном С. Полівітамінів без поради лікаря не вживати. Людям, схильним до алергічних реакцій, за порадою лікаря треба пройти десенсибілізуючу терапію.