Поради від Геннадія Малахова

Сьогоднішній випуск присвячений переважно користі різних видів чаю: зеленого, тибетського, трав’яного. Можливо, і у вас є рецепти чудодійних напоїв.
Чекаємо ваших листів.

Що може зелений чай?
• 5-6 чашок зеленого чаю на день без цукру допоможуть схуднути.
• Настоєм зеленого чаю можна робити примочки для ніг при варикозі.
• Зеленим чаєм корисно вмивати лице, щоб шкіра не старіла.
• Міцним чаєм (у тому числі й чорним) промивають очі при запаленнях і нагноєннях.
• Припарки зі свіжої заварки зеленого чаю, накладені на запалене місце (синець, забій, пухлина), знімають набряк і хворобливість.

Напій для очищення печінки
Взяти по 1 столовій ложці сухих трав: м’яту, деревій, ромашку, кукурудзяні рильця, насіння кропу, порічковий лист. Якщо трави висушені в пучках, то роздрібніть їх, перетираючи в руках. Змішайте перетерті трави.
Чай з них робиться так: 1 столова ложка суміші заливається склянкою окропу й настоюється 20 хвилин. П’ють такий чай протягом місяця 2-3 рази на день по півсклянки.

Чай тибетських ченців
Для його приготування необхідні зелений (пресований) чай, молоко, мускатний горіх, сіль, масло. Чай подрібнюють ножем, заливають окропом і доводять до кипіння, слідом наливають молоко й кип’ятять далі, часто помішуючи (повір’я рекомендує робити це не менше 99 разів). Наприкінці варіння додають сіль до смаку, тобто зовсім мало, щіпку мускатного горіха й ложку вершкового масла.
Чай проціджують і дають пити хворій людині як їжу. Тобто тоді, коли апетиту зовсім немає. Чай дає силу, бадьорість.
Правда, лікарі не рекомендують цей чай хворим, які страждають жовчнокам’яною хворобою.

Кремнієва вода
Шматочок кремнію кладемо в банку з водою, прикриваємо марлею від пилу. Вода настоюється 70 днів, перш ніж стає лікувальною. Стояти вода повинна в тіні або темному місці. П’ють таку воду один раз у три дні по третині склянки.
Відомо, що кремнієва вода особливо допомагає при виразці шлунка, панкреатиті, циститі.
Використовувати камінь кремнію можна як завгодно довго.

Чайний гриб для стрункості
Настій чайного гриба варто приймати по 1 склянці на день. Він нормалізує кишкову флору, що сприяє посиленню обмінних процесів і схудненню тіла при його надлишковій масі.

Шунгіт — від хвороб нирок
У Карелії добувають для різних цілей мінерал, що називається шунгіт. Із древніх часів його застосовують для лікування різних захворювань, але наведений нижче рецепт стосується тих, хто має захворювання нирок.
100 г листів толокнянки, 100 г листів брусниці, 100 г плодів шипшини настоюють протягом доби, заливши трьома літрами окропу. У настій (коли охолоне) покласти шунгіт. Тричі в день перед їжею варто випивати по 50 г настою доти, поки він не закінчиться. Якщо біль у нирках не минув, лікування варто повторити. Той самий камінь шунгіта більше 6 місяців не використовують, беруть свіжий.

Чарівна скакалка
Скакалка — один з найпростіших, але потужний за своїм впливом фізкультурний снаряд. Через неї можна стрибати в будь-якому віці.
Ви не повірите, але стрибки через скакалку знижують артеріальний тиск, рівень холестерину, допомагають роботі нирок, зміцнюють серцевий м’яз, не кажучи вже про м’язи рук і ніг.
Стрибати треба не до втоми, а із задоволенням, починаючи з 1-2 хвилин вранці.

Імбир поліпшує травлення
В Індії імбир в сушеному вигляді товчуть до стану порошку й заварюють як чай. На склянку окропу беруть 1 чайну ложку порошку. П’ють при застудах і для поліпшення травлення.
Заварювати можна й сирий імбир. Напій виходить дуже смачним, схожий на чай з лимоном. Чай з імбиру можна й потрібно пити з медом.
Травлення можна поліпшити і чаєм з кардамоном, корицею.