С раннего детства я была не очень здоровым худеньким ребенком: иммунитет ослаблен, вот и простужалась достаточно быстро,  а потому и часто, болела продолжительное время.

Но перед тем как завести собственных детей, я решила подправить свое здоровье, ведь для беременности, родов и воспитания ребенка нужно затратить много сил, которых в настоящее время у меня нет. Почитала, поспрашивала, какие эффективные методы можно использовать в моем случае, проконсультировалась с терапевтом и гинекологом.

Самым простым, на мой взгляд, оказалось закаливание: нужно только каждый день обливаться холодной водой. Этим я и стала заниматься каждое утро перед выходом на работу. Два дня я обливалась ледяной водой, было непривычно, неприятно, холодно… Но  после этого на работе чувствовала себя бодро и энергично, запаса энергии хватало и на вечер.

Однако на третий день я немного проспала, а прерывать только начавшееся лечение не хотелось, поэтому я облилась и тут же выбежала на улицу. Сильный холодный ветер дул мне в лицо все десять минут, пока я шла на работу, а к вечеру я начала кашлять и чихать. На следующий день после бессонной ночи я обратилась в больницу. Там мне сказали, что у меня бронхит и назначали лекарство Аугментин. Естественно, перед употреблением я прочитала в интернете отзывы о аугментине. Надо сказать, они меня настолько впечатлили, что я сразу начала курс лечения. Не прошло и недели, как все признаки бронхита у меня исчезли, а еще через пять дней я продолжила свою методику закаливания.

Так как сейчас я физически не готова иметь детей, то решила попробовать оральные контрацептивы. Выбирала я подходящий препарат по своему старому методу: расспросила своих подруг и знакомых, своего гинеколога. Я получила самые хорошие отзывы о линдинет 20. Это препарат, который не только предупреждает нежелательную беременность, но и нормализует менструальный цикл. Конечно, иногда женщины набирают лишний вес при приеме этого препарата, и у него имеются противопоказания. Поэтому принимать его длительное время не рекомендуется, а перед применением стоит проконсультироваться с доктором.

Думаю, что еще полгодика таких усилий и можно заводить ребенка, которого я уже смогу выносить и родить здоровым. А всем будущим мамам, да и всем девушкам и женщинам, хочу дать совет: закаляйтесь, хорошее здоровье и отличное самочувствие лишними не будут никогда!
С уважением Карина Приветова.